Rak dojke: 6 faktora rizika i prevencija
Nova globalna analiza otkriva da je čak 28 % slučajeva raka dojke povezano s navikama koje možemo mijenjati. Istraživanje upozorava
Pročitajte više
Prevencija i zdravlje
Prevencija i zdravlje – Sveobuhvatna kategorija posvećena očuvanju zdravlja i prevenciji bolesti. Informacije o najčešćim bolestima, pravilnoj prehrani, ljekovitim čajevima, zdravim navikama i praktičnim savjetima za svakodnevnu brigu o zdravlju.
Sadržaj u kategoriji Prevencija i zdravlje ima isključivo informativnu svrhu. Ne predstavlja medicinski savjet. Autor nije liječnik. Za sva pitanja vezana uz zdravlje, obratite se svom liječniku.
-Reklama-
Nevidljivi saveznici: Kako bakterije čuvaju zdravlje
Bakterije su ključni dio ekosustava ljudskog tijela. Otkrijte kako probiotici poput laktobacila i bifidobakterija održavaju ravnotežu crijevne mikroflore, jačaju imunitet
Pročitajte više
Čaj od mente: Koliko šalica dnevno je sigurno?
Čaj od mente omiljen je zbog mentola i osvježavajućeg okusa. Doznajte kako pravilno pripremiti listiće, koje su stvarne prednosti za
Pročitajte više
Sve o kofeinu: Utjecaj, navike i rizici
Kofein je najpopularniji stimulant na svijetu koji utječe na živčani sustav, srce i mišiće. Iako pomaže kod budnosti, prekomjerna konzumacija
Pročitajte više
-Reklama-
Kako se boriti protiv boli u leđima bez tableta?
Svakodnevni stres i fizički napor često ostavljaju trag na našim leđima i zglobovima. Beurer EM 49 nudi rješenje za ublažavanje
Pročitajte više
Dijeta 10 posto: Realan put do zdravlja i vitke linije
Dijeta 10 posto nudi plan za gubitak desetine tjelesne težine u tri tjedna. Ovakav pristup smanjuje kolesterol, regulira krvni tlak
Pročitajte više
Meteoropatija: Kako vrijeme utječe na zdravlje?
Meteoropatija pogađa sve više ljudi zbog modernog načina života. Saznajte zašto nastaju bolovi u zglobovima, kako hormoni reagiraju na promjenu
Pročitajte više
Zatajenje srca kod mladih: Prepoznajte simptome
Sve više mladih danas suočava se sa srčanim problemima koje često pripisuju umoru ili stresu. Manje od deset posto ljudi
Pročitajte više
-Reklama-
Alarmantni porast psihoza kod mladih generacija
Nova studija upozorava na porast psihotičnih poremećaja kod milenijalaca i generacije Z. Učestalost dijagnoza porasla je za 60 % kod
Pročitajte više
Kako izgubiti 5 kg hodanjem bez napornih treninga
Hodanje može biti učinkovit alat za mršavljenje bez iscrpljujućih treninga. Uz mali kalorijski deficit i redovitu dnevnu aktivnost moguće je
Pročitajte više